痤疮对青少年朋友来说是一件非常令人苦恼的事情,不仅影响个人的形象,而且在工作上、恋爱上以及交际上都会带来一些问题。那么对于这些顽固性的痘痘到底该怎样进行自己的日常生活护理呢?下面我们来听一下专家的专业讲解。
第一步、最重要的工作就是保持我们脸部的清洁问题
要做好面部的清洁过程,避免脏物质附着脸部,影响皮肤炎症。洗脸时应该避免用油性过大的洗面奶,适当选用适合自己的护肤品。化妆后及时的卸妆,维持面部清洁。
第二步、快乐心情是维护一切的前提,所以要保证自己有颗良好的心态
维持轻松活跃、健康向上的心态十分重要,要避免担忧、紧张、烦躁等不良因素的影响。
第三步、要善待自己脸上的痘痘,不能随意的挤、压、扣,以免严重使病情恶化
把痤疮里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上痤疮似乎会消得比较快,但是此举却会造成一连串损害,包括凹洞、黑斑、轻易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,还会老是在同一个地方冒出痤疮。因此痤疮只能是越挤越严重。
第四步、必要时使用药物和咨询医生
目前市面上可买到治疗痤疮的外用药很多,但是每种药物并非完全适合自己,需要经过医生的诊断后才能进行药物治疗。顽固性痤疮治疗最可靠的方法就是要入院进行治疗,听取专家们的意见再有的放矢地治疗和用药。
第五步、养成良好的生活习惯和饮食习惯
比如,要保证足够的睡眠,不要熬夜。饮食上应该注意以清淡为主,多吃蔬菜、水果,少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品,辛辣的、油炸的食品一定要少吃。
上面的几点介绍,就是我院专家为大家介绍的有关顽固性痘痘的日常预防工作,大家如果还有什么疑问可在线详细的咨询我院专家,我们会详细的为您解答。