生命在于运动，这句话说得没错，锻炼对身体有帮助，这是大家都认同的，但是为什么会有利于身体，大家的认识都比较模糊。本文就要讲讲，太原：银屑病锻炼身体有什么用？锻炼是怎么帮助治疗银屑病的。下面由太原九州皮肤病医院的医生为您解答。

1.运动可以提升呼吸系统的功能，加速血液流动循环的能力。因为血液淤积，病毒堵塞在血管中的患者，病情可以得到有效的改善。治疗推荐：太原牛皮癣医生

2.运动过后，体内代谢速度变快，能力变强，体内的垃圾和毒素能够有效的排出体外。体内的毒素少了，病情自然就减轻了。

3.运动可以放松心情。心情对银屑病治疗起到的作用不可忽视，好的心情可以加快康复速度，糟糕的心情则反之，会使病情加重。

4.运动提高抵抗力。常运动的人，身体素质好，体内抵抗病毒的能力也会比常人强一些。有了抵抗力，病情才能控制住，在康复也能预防疾病的复发。

医生建议：

运动是治疗银屑病重要的一部分，患者不要偷懒，要积极地锻炼身体（推荐方法：游泳对牛皮癣有好处吗？）。时间久了，就会惊奇的发现运动产生的效果，不仅皮肤会得到改善，身体素质也加强了。这里要注意，在运动时尽量选择户外运动，避开中午艳阳高照的时候，也要注意运动的量，不宜过大，造成身体透支。