青春痘在生活中,困扰着很多人,不仅仅是影响了我们个人的外在形象,更加严重的是给患者带来了心理上的伤害,没有心情工作等等,造成的后果还是比较严重的,那么去除青春痘的方法有哪些呢?
"痘"来了-不仅要防更要治:
早上起床喝一大杯温蜂蜜水,蜂蜜具有清热、解毒、润燥等功效,对预防青春痘有一定的作用。也有利于因气候引起的空气干燥,容易消耗掉人体内的水分起到补水的功能。
多吃寒性果蔬,蔬菜含有丰富我维生素,尤其是维生素A和维生素B的补充。由于人体内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降,多会引发青春痘,所以要多吃蔬菜来补充身体所需。
夏天容易上火,会导致生理代谢失衡,内分泌失调,皮脂分泌过多,会堆积堵塞在皮肤毛囊口,极易形成青春痘。因此,要多吃一些寒性的蔬菜或水果去火,如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。
一定不要吃,油腻、辛辣、油炸类食物,这些会加速青春痘的生长,不利于预防青春痘,对青春痘患者来说,更会加重病情,还不利于青春痘的治疗。
注:治疗青春痘一定要慎重,生活中的预防细节也要做足,如有其它相关疑问,可点击在线专家咨询!